מטרת האימון – קאונטר לסוויץ ברך של היריב מטרת האימון – קאונטר לסוויץ ברך של היריב אימון מס' – 2 תאריך – 06.02.25 מדריך – משה מזרחי חימום ייעודי חימום כללי (5 דקות) להמשך קריאה
תוכנית אימון אגרוף תאילנדי 8 אימון קומבינציות של ברך ומרפק מדריך – משה מזרחי מס' אימון – 1 תאריך 03.02.25 מטרת האימון – אימון קומבינציות של ברך ומרפק חימום כללי להמשך קריאה