זה מה שמצאנו בשבילך:
מילון מונחים MMA
מילון מונחים MMA מילון המונחים של MMA נועד לסייע למתאמן המתחיל להתמצאות בעולם הכל כך רחב והעמוק הזה, ישנן שיטות לחימה רבות שמוערבות בלחימה הזו
איך לשפר את כוח האגרוף
איך לשפר את כוח האגרוף איך לשפר את כוח האגרוף – בין אם זה אגרוף תאילנדי, איגרוף קלאסי או אומנויות לחימה מעורבות, אחד ההיבטים החשובים
לחימה משולבת – Mixed Martial Arts – MMA
לחימה משולבת – Mixed Martial Arts – MMA אז מה בעצם אנחנו מלמדים? אנחנו מלמדים לחימה משולבת – Mixed Martial Arts – MMAכשמה כן היא,
ברוכות וברוכים הבאים לאומנויות לחימה
ברוכות וברוכים הבאים לאומנויות לחימה הכניסה לעולם אומנויות הלחימה עלולה להיות מלווה במעט חששות וספקות.בואו נעשה תיאום ציפיות ביחד לקראת ההתחלה שלכם בעולם אומנויות הלחימה,
פציעות ספורט במהלך אימון
פציעות ספורט במהלך אימון פציעות ספורט מהוות חלק בלתי נפרד מהאימון הגופני. עם זאת, בעזרת אימון והדרכה נכונים ניתן למזער את הסיכון לפציעה או את
המדריך לקרבות באימוני לחימה
המדריך לקרבות באימוני לחימה המדריך לקרבות באימוני לחימה נכתב לאחר הרבה מאוד שנות אימון כמתאמן וכמאמן לחימה משולבת, ההנחיות שרשומות פה יסייעו לכם להתקדם ולהתפתח