חבישת בנדג'ם אגרוף תאילנדי
4.5/5 - (21 votes)

חבישת בנדג'ים באגרוף תאילנדי

אז איך באמת חובשים בנדג'ים?

הבנדג'ים או חותלות או רצועות, הם אביזר בטיחות באימוני אגרוף ואגרוף תאינלדי

מה המטרה של החבישה

לפי הכל חשוב לדעת שיש סוגים רבים של חבישות
ובנוסף באיגודים שונים מותרים אורכים שונים לחבישה של כף היד.

1 . להגן על העצמות העדינות של כף היד
2 . להגן על מפרק כף היד
3 . להגן על האגודל 

שמירה על הגיינה

הבנדג'ים סופגים את הזיעה שלנו במהלך האימון וזה אומר שמצטברים עליהם חיידקים רבים.
חשוב מאוד לכבס את הבנדג'ים ולתלות אותם לייבוש מיד אחרי

מה חשבת על הפוסט?

אני אוהב לייצר תוכן, לעזור ולתת ערך. 
לכן, מעניין אותי מאוד מה חשבת על הפוסט הזה.
אם יש לך כח, אשמח לשמוע על זה, ממה בקצרה אפילו, לא משהו חופר.
וגם, לא חייבים לענות על כל הסעיפים, אפשר רק על חלק ויאללה בי.
אם לא בא לך, כמובן שזה מתקבל באהבה, כולנו עסוקים.
תודה שהשקעת את הזמן וקראת את זה. 

לקבלת הטבה

המעניקה שבוע אימוני הכרות ללא עלות

אשמח שתשאירו פרטים ואחזור אליכם ממש בהקדם 

אם אתם מחפשים חבר/ה שיצטרפו אליכם, אתם יכולים לשתף את הדף

אתם מוזמנים לבקר גם פה

דילוג לתוכן